Saúde sexual: por que abordar este tema
Reading Time: 3 minutesTem assunto que a gente evita, mas deveria conversar mais. As ISTs — Infecções Sexualmente Transmissíveis — e a saúde sexual são um desses temas. Muita gente acha que só …
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Plantas medicinais: 7 opções que você precisa conhecer
Reading Time: 3 minutesQuem nunca ouviu da avó um “faz um chazinho que passa”? A sabedoria popular é poderosa: muitas plantinhas simples, que a gente encontra no quintal ou na feira, são na …
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Cigarro: o que ele esconde por trás da fumaça
Reading Time: 2 minutesVocê sabia que o cigarro ainda é uma das maiores causas de morte evitável no mundo? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 8 milhões de pessoas morrem …
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Check-ups: quais exames fazer em cada fase da vida
Reading Time: 3 minutesVocê já deve ter ouvido aquela frase: “Prevenir é melhor que remediar”. E quando o assunto é saúde, ela faz todo sentido. Fazer check-ups médicos regularmente pode parecer exagero para …
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Déficit calórico: o que é e como ele ajuda no emagrecimento
Reading Time: 3 minutesVocê já deve ter ouvido falar em déficit calórico por aí, né? É aquele termo que aparece em vídeos de treino, no post da nutricionista e até no papo com …
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Lúpus: Saiba mais sobre essa doença
Reading Time: 3 minutesQuando a cantora Selena Gomez revelou que enfrentava o lúpus e precisou fazer um transplante de rim por conta da doença, muita gente ficou sem entender exatamente o que isso …
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