CardMais: saúde para sua família, economia para você!
Cansado de pagar caro em consultas e exames para toda a família? O CardMais é a resposta! Com planos para a sua família a partir de R$ 99,90, você tem …
ler mais
Janeiro Branco: uma nova chance para a saúde mental
O Janeiro Branco é uma campanha que busca conscientizar as pessoas sobre a relevância do cuidado com a saúde mental, já que assim como o corpo físico exige atenção, a …
ler mais
Dietas restritivas: por que elas são um risco para a saúde?
Dietas restritivas, que eliminam grupos inteiros de alimentos ou impõem cortes severos de calorias, sempre foram populares entre aqueles que buscam perder peso rapidamente. No entanto, enquanto podem oferecer resultados …
ler mais
Natal: é possível comer bem e de maneira saudável?
Que tal transformar sua ceia de Natal em uma experiência mais leve e nutritiva, sem abrir mão do sabor? O fim de ano é o momento ideal para saborear os …
ler mais
Limão: conheça os benefícios e as maneiras de incluir na rotina!
O limão está sempre presente em nosso cotidiano, seja como ingrediente em receitas ou no preparo de bebidas refrescantes. Além de realçar o sabor de pratos salgados e doces, ele …
ler mais
Como aliviar o inchaço abdominal com hábitos simples
Sentir a barriga inchada é super comum, e, convenhamos, nada confortável. Quem nunca passou por isso, não é? Esse incômodo, além de atrapalhar o dia, às vezes mexe até com …
ler mais